Emotion Defence
Durata 50 minuti
Il coaching è una collaborazione tra un cliente e un coach mediante la
quale è possibile accedere alle proprie risorse per migliorare i livelli di
performance.
L’Emotion Defence utilizza tecniche come l'ascolto attivo, l'empatia e
la riformulazione per aiutare i clienti a comprendere ed esprimere le proprie
emozioni in modo sano e costruttivo. Questo approccio è fondamentale per
identificare e superare barriere emotive o modelli che impediscono la crescita
personale o il benessere in modo che il cliente possa identificare opzioni
alternative producendo un cambiamento rapido e sostenibile.
Offre la possibilità di:
· Gestire stress e ansia
· Sviluppare nuovi modelli mentali e comportamentali più efficaci
· Affrontare le sfide della vita con maggiore consapevolezza e scelta
Emotion Defence Antistress
Durata 1 ora
L’Emotion Defence propone nel suo training un’esperienza unica che esce dai soliti schemi convenzionali. Attraverso l’uso di un particolare equipaggiamento (RedMan) è possibile controllare e incanalare stress, ansia e tensioni in maniera controllata e costruttiva.
Scaricare le proprie tensioni, utilizzando tutta la propria energia, crea un duplice vantaggio, aumenta la sensazione di benessere alleviando la tensione muscolare accumulata a causa dello stress e offre la possibilità di acquisire maggiore sicurezza e fiducia in sé stessi.
L’integrazione di tecniche di PNL contribuisce inoltre ad un aumento dell’autocontrollo e della gestione delle proprie emozioni.
La seduta può essere svolta con l'utilizzo di baton o guanti, in relazione singole esigenze.
Può essere effettuata presso il domicilio del cliente.
Durante il training di Emotion Defence, i membri del team imparano a conoscere meglio le proprie forze e debolezze, a comprendere e apprezzare le differenze degli altri e a lavorare insieme in modo più efficiente ed efficace. Il contatto fisico, parte integrante dell'allenamento di squadra, può aiutare i membri del team a sviluppare una migliore coordinazione, comunicazione e fiducia reciproca. Lavorare insieme per eseguire tecniche di difesa personale o proteggere un membro del team può rafforzare il senso di solidarietà e coesione.
L'uso del RedMan aiuta a liberare lo stress accumulato e a gestire emozioni e stress in modo sano e costruttivo. In combinazione con le tecniche di PNL, come il rilassamento, le visualizzazioni positive e i modelli di pensiero efficaci, offre l'opportunità di potenziare le risorse personali, sviluppare la resilienza e affrontare le sfide in modo più costruttivo.
postmaster@emotiondefence.com