EMOTION    DEFENCE ®



by Roberto Curelli

"WHEN EMOTIONS ARE ALIGNED, SELF DEFENCE BEGINS..."

Gestion du Stress - Maîtrise émotionnelle - PNL

Bienvenue

Si vous êtes ici, c'est parce que, du moins en partie, vous partagez mes centres d'intérêt. 

Vous êtes des personnes ouvertes à de nouvelles idées et expériences, désireuses d'apprendre et prêtes à vous adapter à de nouvelles façons de penser et d'agir. 


Emotion Defence se concentre sur la gestion du stress et le contrôle émotionnel. 


Grâce à la gestion du stress, j'aide à développer des stratégies pour faire face aux pressions quotidiennes. Le contrôle émotionnel vise à promouvoir des réactions équilibrées aux situations.  

En intégrant ces aspects, ma méthode favorise le bien-être global, étroitement lié au bien vieillir, en fournissant des outils pour relever les défis avec résilience.

Qu'est-ce que l'Emotion Defence

Une nouvelle méthodologie d'entraînement unique en son genre. 

L'idée découle de ma longue expérience dans le domaine de l'autodéfense, dans le but de créer une méthode basée sur le lien existant entre notre réponse émotionnelle et la capacité de réagir activement dans des situations de stress.

 

Une situation vécue au cours de mon activité a été le point de départ à partir duquel le concept d'Emotion Defence a émergé. 

 J’ai risqué ma vie à bord d’un autobus en flammes en tentant d’empêcher un enlèvement.


Pendant cette expérience, j'ai vécu un stress significatif à la fois physiquement et mentalement, ce qui a rendu difficile de faire face à la situation et m'a poussé à rechercher des moyens efficaces de gérer cette situation.

J'ai développé une méthode de gestion du stress en combinant la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et la self-défense. Cette approche intégrée s'est avérée efficace pour fournir des outils pratiques pour aborder le stress de manière complète et holistique.




La formation proposée permet de dissiper des émotions telles que

la colère, la peur, la frustration, l'agressivité refoulée.


C’est une technique extrêmement efficace pour

 réduire le stress, l’une des principales causes de malaise et de vieillissement prématuré (longévité).



Elle améliore la perception de soi, de ses capacités et l'estime de soi.


Les émotions influencent les réponses physiques car elles sont interconnectées avec notre physiologie et notre comportement.

Ma méthode


Mon système d'entraînement permet d'exploiter nos réponses émotionnelles comme source d'énergie et fournit la force mentale et physique pour réagir de manière appropriée et efficace dans toutes sortes de situations émotionnellement significatives.


Le contrôle obtenu peut aider à maintenir la clarté mentale et à prendre des décisions rationnelles, en évitant de se laisser submerger par les émotions et d'agir de manière impulsive.

Elle exploite les potentialités de la PNL et enseigne à gérer ses émotions, à rester calme et à garder la lucidité dans des situations de tension.


Ce type de contrôle émotionnel est extrêmement utile là où il est important de prendre des décisions rapides et rationnelles.



On utilise le RedMan, un équipement de protection conçu aux États-Unis qui permet de tester ses réactions émotionnelles et physiques dans des conditions de stress.


Donc l'Emotion Defence est née de la volonté de partager les expériences acquises dans le domaine de l'enseignement et de l'autodéfense avec l'objectif d'aider les autres.


Pourquoi relever des défis physiques et émotionnels nous permet de développer de nouvelles compétences, des capacités améliorées, et de meilleures stratégies d'adaptation et de résilience face aux défis futurs.

Emotion Defence è in Italia, Svizzera e Costa azzurra

Info +39 331 3716538                                                                                                                                                              postmaster@emotiondefence.com