L'Emotion Defence prévoit, dans l'activité d'entraînement, l'utilisation de l'équipement RedMan.

Le RedMan est un équipement d'entraînement conçu aux États-Unis et utilisé pour la formation à la self-défense ou dans des situations où il est nécessaire de simuler des affrontements physiques sans risque de causer des blessures.

Il est utilisé par les forces de police et les forces armées.

Le RedMan utilisé dans le contexte civil permet de tester ses réactions émotionnelles et physiques dans des conditions de stress. L'entraînement peut être effectué avec des protections (gants et casque) ou sans contact physique, à l'aide d'un baton.

Les résultats obtenus avec ce type d'entraînement incluent une augmentation de l'autocontrôle, l'amélioration de la capacité de gestion, de canalisation et d'utilisation de sa propre agressivité défensive, ainsi qu'une augmentation de la conscience de ses propres capacités.

Ce type d’activité physique peut contribuer à stabiliser les émotions et à réduire les pics d’agressivité.

L'activité est réalisée dans un environnement contrôlé et en toute sécurité. Les simulations sont calibrées en fonction des capacités émotionnelles, physiques et techniques de chaque participant.