Emotion Defence
Durée : 50 minutes
Le coaching est une collaboration entre un client et un coach permettant d'accéder à ses propres ressources afin d'améliorer les niveaux de performance.L'Emotion Defence utilise des techniques telles que l'écoute active, l'empathie et la reformulation pour aider les clients à comprendre et à exprimer leurs émotions de manière saine et constructive. Cette approche est essentielle pour identifier et surmonter les barrières émotionnelles ou les schémas qui entravent la croissance personnelle ou le bien-être, permettant ainsi au client d'identifier des options alternatives et de produire un changement rapide et durable.
Il offre la possibilité de Gérer le stress et l'anxiété
Développer de nouveaux modèles mentaux et comportementaux plus efficaces
Faire face aux défis de la vie avec une plus grande conscience et choix
Emotion Defence Antistress
Durée : 1 heure
L'Emotion Defence propose dans sa formation une expérience unique qui sort des schémas conventionnels. Grâce à l'utilisation d'un équipement spécial (RedMan), il est possible de contrôler et de canaliser le stress, l'anxiété et les tensions de manière maîtrisée et constructive.
Libérer ses tensions en utilisant toute son énergie présente un double avantage : cela augmente la sensation de bien-être en soulageant les tensions musculaires accumulées dues au stress, et cela offre la possibilité d'acquérir une plus grande sécurité et confiance en soi. L'intégration de techniques de PNL contribue également à une meilleure maîtrise de soi et à la gestion de ses émotions. La séance peut être réalisée avec l'utilisation de bâtons ou de gants, en fonction des besoins individuels. Elle peut être effectuée au domicile du client.
Pendant la formation Emotion Defence, les membres de l'équipe apprennent à mieux connaître leurs forces et faiblesses, à comprendre et apprécier les différences des autres, et à travailler ensemble de manière plus efficace et efficiente. Le contact physique, faisant partie intégrante de l'entraînement d'équipe, peut aider les membres de l'équipe à développer une meilleure coordination, communication et confiance mutuelle. Travailler ensemble pour exécuter des techniques de défense personnelle ou protéger un membre de l'équipe peut renforcer le sentiment de solidarité et de cohésion.
L'utilisation du RedMan aide à libérer le stress accumulé et à gérer les émotions et le stress de manière saine et constructive. Associé à des techniques de PNL telles que la relaxation, les visualisations positives et les modèles de pensée efficaces, il offre l'opportunité de renforcer les ressources personnelles, développer la résilience et faire face aux défis de manière plus constructive.
La durée, la stratégie et les objectifs de la formation sont convenus avec le client.
postmaster@emotiondefence.com